Nắng nóng, đột quỵ "vào guồng": Các dấu hiệu dễ bị nhầm lẫn với say nắng
Nhận biết được các dấu hiệu của đột quỵ là điều cần thiết để bảo vệ sinh mạng của mỗi chúng ta.
Không nên dùng quá nhiều đồ uống có cồn trong mùa hè để phòng nguy cơ đột quỵ (Ảnh: Tasting Table)
Vào mùa hè, nhiều người thích các bữa tiệc nướng hoặc hoạt động ngoài trời, kéo theo đó là việc tiêu thụ đồ uống có cồn. Thói quen uống bia để giải khát mùa hè cũng rất phổ biến.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra việc sử dụng đồ uống có cồn có liên quan mật thiết tới nguy cơ đột quỵ. Không những thế, dùng đồ uống có cồn có thể gây khó khăn hơn cho việc nhận biết các dấu hiệu của đột quỵ.
Mất nước có thể gây đột quỵ
Nhiệt độ cao trong mùa hè thường khiến cơ thể mất nước nhiều hơn. Trong những ngày nắng nóng, độ ẩm không khí cao, cơ thể mất nước qua hơi thở. Mất nước khiến cho máu đặc hơn và nguy cơ bị đột quỵ sẽ cao hơn.
Việc đổ nhiều mồ hôi cũng có thể gây rối loạn về đông cầm máu và gây đột quỵ.
Các bệnh lý nền trong mùa hè và đột quỵ

Người bệnh huyết áp cao nên đề phòng nguy cơ đột quỵ vào mùa hè (Ảnh: News Medical)
Đột quỵ có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân bao gồm huyết áp cao, tắc nghẽn động mạch,
Bổ sung đủ nước để phòng ngừa đột quỵ vào mùa hè (Ảnh: Medical News Today)
Để giảm nguy cơ đột quỵ vào mùa hè, mọi người nên lưu ý những điều sau đây:
- Tiêu thụ đồ uống có cồn và các loại thực phẩm nhiều muối ở mức độ vừa phải.
- Bổ sung đủ nước cho cơ thể, đặc biệt khi tham gia các hoạt động ngoài trời nắng.
- Những người có các bệnh lý nền như huyết áp, đái tháo đường, mỡ máu cần kiểm soát các chỉ số bệnh và duy trì uống thuốc theo đơn của bác sĩ.
